Cận nhẹ có nên đeo kính không? 3 Điều cần chú ý khi cận nhẹ

Cận nhẹ có nên đeo kính? Đây là câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra khi mắt có hiện tượng mờ nhẹ và còn nằm trong tầm kiểm soát. Dù vậy, việc đeo kính sẽ giúp cải thiện thị lực và hạn chế tăng độ cận, nhưng với trường hợp cận nhẹ, việc đeo kính liệu có thực sự cần thiết? Hãy cùng Kính Mắt Nhung Hiếu tìm hiểu câu trả lời, để có quyết định đúng đắn cho sức khỏe đôi mắt của bạn.

1. Cận bao nhiêu độ được xem là cận nhẹ?

Tình trạng ảnh không hội tụ trên võng mạc mà lại hội tụ phía dưới võng mạc gọi là cận thị nhẹ, liên quan trực tiếp đến sai lệch khúc xạ của mắt. Cận thị nhẹ khiến bạn nhìn những vật ở xa không rõ và bị mờ. Người cận thị nhẹ thường có độ cận nằm trong khoảng từ 0.25 đến 3 độ. Điều này gây khó khăn cho bạn khi nhìn những vật ở xa và ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên bạn không cần lo lắng vì cận thị nhẹ ít gây biến chứng hơn các bệnh như: nhược, lác.

2. Cận nhẹ có nên đeo kính không? 3 mức độ cần bạn cần chú ý 

Những người bị cận nhẹ vẫn có khả năng nhìn rõ ở khoảng cách gần, nên nếu công việc, học tập hay các hoạt động hàng ngày không đòi hỏi nhìn xa quá nhiều, việc đeo kính liên tục cả ngày không thực sự cần thiết. Tuy nhiên, quyết định này còn phải dựa vào mức độ cận cụ thể của bạn. Tham khảo chi tiết ngay sau đây: 

2.1. Cận 0.5 độ có nên đeo kính?

Cận nhẹ có nên đeo kính không? Nếu bạn bị cận dưới 0.5 độ, việc đeo kính không thực sự cần thiết, bởi mắt vẫn có thể nhìn rõ và không gây ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt hàng ngày. Bởi vì độ cận này không ảnh hưởng quá nhiều đến đời sống sinh hoạt của bạn. Bên cạnh đó, nên lập ra một chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp. Điều này sẽ giúp bạn cải thiện độ cận và sẽ có một đôi mắt khỏe. 

Cận 0.5 độ có nên đeo kính?

Cận 0.5 độ có nên đeo kính?

2.2. Người bị cận từ 0.75 độ

Cận nhẹ có nên đeo kính ở mức 0.75 độ? Theo lời khuyên từ chuyên gia sức khỏe, bạn nên đeo kính để thuận tiện cho việc làm việc hoặc học tập. Tuy nhiên, bạn có thể tháo kính ra để mắt được thư giãn. Bạn cũng không cần đeo kính quá thường xuyên. Ngoài ra, bạn nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt của mình để cải thiện sức khoẻ cho đôi mắt. 

Cận 0.75 độ có nên đeo kính?

Cận 0.75 độ có nên đeo kính?

2.3. Người bị cận từ 1 – 3 độ

Đối với mức độ cận nhẹ từ 1 đến 3 độ, thì cận nhẹ có nên đeo kính thường xuyên. Điều này giúp mắt bạn không phải điều tiết quá nhiều. Bạn cần đeo kính cận trong một số trường hợp sau: đọc sách, xem TV, điện thoại, laptop,…Bên cạnh đó, các công việc cần sự tập trung cao như: lái xe, may vá, thêu thùa,.. cũng cần đeo. Nếu bạn không có lối sống lành mạnh, bạn rất dễ bị tăng độ cận trở lại.

Cận 1 độ có nên đeo kính không?

Cận 1 độ có nên đeo kính không?

Tuy nhiên khi cận ở mức độ này, những vật ở cự ly gần bạn vẫn nhìn được. Bạn không nên đeo cả ngày. Để cho mắt được thư giãn sau khi điều tiết trong thời gian dài, bạn nên tháo kính ra. Điều này giúp mắt bạn có thể tập điều tiết để không bị dựa dẫm vào kính. 

3. Đeo kính cận sai cách gây ra hậu quả gì cho người cận nhẹ

Cận thị nhẹ có nên đeo kính để mắt có thể nhìn rõ hơn. Tuy nhiên, bạn cần đeo kính cận đúng cách. Sau đây chúng tôi sẽ chỉ ra cho bạn những tác hại cho việc đeo kính sai cách

  • Xuất hiện các triệu chứng như: Nhức đầu, nhìn mờ, nhìn bị méo hình, nhìn thấy ảnh đôi,..
  • Gây ra cảm giác không thoải mái, không cải thiện được độ cận mà còn có nguy cơ dẫn đến nhược thị. 
  • Bạn sẽ bị nhức đầu nếu đeo kính có độ cận quá cao. Nếu đeo lâu có thể gây ra song thị.
  • Nếu đeo gọng kính cận quá chật, ép sát vào hai bên thái dương sẽ gây cảm giác không thoải mái và khó chịu. 
  • Gọng kính và nơi đặt kính ở 2 bên mũi nên được điều chỉnh phù hợp và chuẩn xác. Điều này giúp tránh tạo vết lõm ở hai bên cánh mũi, gây mất thẩm mỹ.
Đeo kính cận sai cách gây ra hậu quả gì?

Đeo kính cận sai cách gây ra hậu quả gì?

4. 3 lưu ý người bị cận nhẹ cần biết 

Nếu bạn vẫn phân vân cận nhẹ có nên đeo kính thi qua bài viết này đã có câu trả lời. Tuy nhiên bạn cũng cần biết cách chăm sóc mắt cận thị. Chúng tôi sẽ chia sẻ điều này cho bạn dưới đây: 

4.1. Đi khám mắt định kỳ

Bạn nên khám mắt định kỳ 3 đến 6 tháng 1 lần. Điều này giúp bạn kịp thời điều chỉnh độ cận của kính để phù hợp với mắt. Bên cạnh đó bạn sẽ được bác sĩ tư vấn những phương pháp chăm sóc mắt. Từ đó giúp việc điều trị cận của bạn có hiệu quả hơn. Đi khám mắt định kỳ giúp bạn tránh tình trạng đeo kính không đúng độ cận. Điều này có thể dẫn đến mắt bị tăng độ hoặc lác mắt, nhược thị,…

4.2. Chọn mắt kính phù hợp với độ cận

Đeo kính đúng độ, đúng cách vừa giúp người cận thị cải thiện thị lực, có tầm nhìn xa rõ nét, vừa giúp kiểm soát tăng độ cận. Giúp giảm mỏi mắt, ngăn đau đầu và hạn chế suy giảm thị lực.

Nên chọn mắt kính phù hợp với độ cận

Nên chọn mắt kính phù hợp với độ cận

4.3. Chọn những địa chỉ khám mắt đáng tin cậy

Ngày càng có nhiều cơ sở đo thị lực và làm kính, nhưng không phải cơ sở nào cũng có đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp hoặc trang thiết bị đạt tiêu chuẩn. Vì vậy, người bị cận thị nên lựa chọn cơ sở khám mắt uy tín. Tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ nhãn khoa.

Kính Mắt Nhung Hiếu đã giải đáp câu hỏi “cận nhẹ có nên đeo kính không?” cho bạn. Hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích. Nếu bạn đang tìm kiếm kính mắt phù hợp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi. Cửa hàng có hàng trăm mẫu kính chất lượng cao, kèm theo giấy chứng nhận đại lý chính hãng.

>>>> BÀI VIẾT LIÊN QUAN NHẤT: Kính cận là thấu kính gì? Định nghĩa và những lưu ý khi đeo kính cận

Ông Nguyễn Tuấn Anh nguyên là quản lý cửa hàng Kính Mắt Nhung Hiếu. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong ngành khúc xạ kính thuốc cùng những kiến thức chuyên môn đã học được, ông Nguyễn Tuấn Anh hiểu được đâu chính là lựa chọn thích hợp nhất, tốt nhất dành cho quý khách hàng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết tương tự
Loạn thị có nên đeo kính không? 4 cách phòng ngừa loạn thị
Loạn thị có nên đeo kính không? Liệu rằng việc không đeo mắt kính khi loạn thị thì ảnh hưởng như nào? Và để biết thêm chi tiết về căn bệnh về mắt
Phân biệt viễn thị và lão thị? Cách điều trị 2 tật khúc xạ
Viễn thị và lão thị là một trong những vấn đề về mắt mà ta thường xuyên bắt gặp và dễ gây nhầm lẫn nhất. Vậy đâu là nguyên nhân và cách nhận biết
Bảng giá tròng kính cận chi tiết mới nhất 2024
Giá tròng kính cận phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có thể kể đến cấu tạo mắt kính, thiết kế gọng kính, thương hiệu của gọng kính,… Tuỳ
Mặt tròn đeo kính cận gì cho hợp nữ? Bí quyết chọn kính đẹp
“Mặt tròn đeo kính cận gì hợp nữ?” Khuôn mặt tròn thường mang lại vẻ mềm mại và dễ thương. Để tôn vinh nét đẹp này, việc chọn gọng kính
Đeo Kính Râm Cận Có Hại Mắt Không ? Ưu Và Nhược Điểm
Kính râm cận là một sản phẩm cần thiết cho những người bị cận thị khi đi ra ngoài trời nắng. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng và băn khoăn rằng đeo kính
Có Nên Đeo Kính Cận Đổi Màu? Ưu Nhược Điểm Và Review
Hiện nay, những chiếc kính cận ngày càng phổ biến, được đông đảo người tiêu dùng đón nhận. Vậy có nên đeo kính cận đổi màu không? Và dòng kính này
Gọng Kính Cận Vuông Nam Nữ Chính Hãng, Giá Rẻ Năm 2024
Bạn đang tìm kiếm mẫu gọng kính cận vuông đẹp, phong cách? Bài viết chi tiết sau đây của Kính Mắt Nhung Hiếu sẽ giới thiệu đến bạn những mẫu kính
Kính Cận Là Thấu Kính Gì? Các Loại Kính Phù Hợp Và Lưu Ý
Kính cận luôn được biết đến là một trong những giải pháp tối ưu của người bị cận. Nhưng liệu đeo kính đã lâu bạn có biết kính cận là thấu kính