Loạn thị có nên đeo kính không? Hướng dẫn cách phòng ngừa

Đa số người mắc loạn thị chưa hiểu đúng về tật khúc xạ, thường phân vân loạn thị có nên đeo kính không? Tật loạn thị có thể dễ dàng gặp ở mọi lứa tuổi, cả trẻ em và người trưởng thành. Dưới đây một vài thông tin về loạn thị và hướng dẫn cách phòng ngừa mà Kính Mắt Nhung Hiếu muốn gửi đến bạn đọc. Cùng tham khảo chi tiết ngay tại bài viết này nhé!

>>>> GỢI Ý: Kính loạn thị nên đeo thường xuyên không? [Kèm giá bán chi tiết]

1. Loạn thị là gì? Nguyên nhân mắt loạn thị 

Loạn thị là một tật khúc xạ của mắt rất thường gặp, xảy ra khi hình ảnh quan sát sau khi đi vào bên trong mắt không thể hội tụ ở võng mạc, khiến mắt bị mờ. Loạn thị xảy ra khi giác mạc của mắt hoặc thủy tinh thể bị biến dạng. Tật loạn thị không thể tự hồi phục và sẽ thay đổi mức độ nặng hay nhẹ của tật theo thời gian. Người bị loạn thị nên cần có sự hỗ trợ của kính thuốc.

Loạn thị là gì? Nguyên nhân mắt loạn thị

Nguyên nhân mắt loạn thị bao gồm vài đặc điểm sau:

• Loạn thị do tiền sử gia đình có người bị loạn thị: Hầu hết đây là tình trạng phổ biến những người bị loạn thị bẩm sinh là do thương tổn bẩm sinh từ cấu trúc và hình dạng của nhãn cầu. Thường ở trường hợp này tật mắt rơi vào trẻ sơ sinh ảnh hưởng bởi di truyền.
• Việc sử dụng quá nhiều máy tính, điện thoại và tivi cũng làm tăng mắc tật khúc xạ ở mắt. Đặc biệt trong thời điểm này, tỷ lệ người bị loạn thị cũng tăng đáng kể do phải học tập, làm việc online trong một thời gian dài, mắt thường xuyên không được nghỉ ngơi.
• Tuổi tác là một trong những yếu tố chính làm tăng nguy cơ mắc tật loạn thị. Trong đó, những người làm việc, học tập trong điều kiện không đủ ánh sáng hoặc ánh sáng quá chói rất dễ mắc bệnh loạn thị.

2. Loạn thị có nên đeo kính không?

Bệnh loạn thị dẫu nhẹ thì vẫn cần đeo kính. Hầu hết mọi trường hợp loạn thị nhẹ, không bị mỏi mắt hay khô mắt thì việc đeo kính điều trị loạn thị là không thực sự cần thiết. Trường hợp nếu cảm thấy mỏi mắt, khô mắt hoặc nhìn mờ thì dù loạn thị nhẹ hay nặng vẫn nên đeo kính.

Loạn thị có nên đeo kính không?

Loạn thị nhưng không đeo kính sẽ khiến thị lực nhanh chóng suy giảm, độ loạn tăng gây nguy hiểm cho mắt. Việc đeo kính có thể giúp người bị loạn thị nhìn rõ hơn, đỡ mỏi mắt và nhức mắt. Bệnh cạnh đó, kính mắt còn giúp ngăn ngừa loạn thị nặng hơn hoặc tiến triển thành nhược thị.

3. Tìm hiểu chi tiết về loạn thị

3.1 Nguy cơ mắc loạn thị

Nguy cơ mắc loạn thị có thể xảy ra với bất kỳ ai, từ trẻ sơ sinh học sinh cho đến người già,… Tuy nhiên, trong điều kiện không đủ ánh sáng, ánh sáng quá chói thường gây nên loạn thị hoặc mắt tiếp xúc với các thiết bị điện tử trong khoảng thời gian dài, rất dễ gây nên suy giảm chức năng và mắc tật khúc xạ.

3.2 Triệu chứng của người mắc loạn thị

Các triệu chứng của người mắc loạn thị có thể xảy ra khác nhau ở mỗi người. Thông thường, một số dấu hiệu nhận biết bị loạn thị như sau:

• Tầm nhìn mờ, méo hoặc mờ ở mọi khoảng cách (gần và xa): Các vật thể ở xa có thể vẫn rõ ràng nhưng mắt bạn không thể tập trung đúng vào các vật thể ở gần – xa, làm như vậy sẽ gây mỏi mắt và mệt mỏi bất thường.
• Mỏi mắt: Xảy ra khi bạn nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác. Mỏi mắt sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu nhưng không quá nghiêm trọng. Tình trạng sẽ biến mất sau khi mắt bạn được nghỉ hoặc thực hiện các phương pháp để giúp mắt giảm bớt sự khó chịu.
• Kích ứng mắt: Thường xảy ra do các chất dị nguyên bám vào mắt, các tác nhân chính gây dị ứng có thể xuất phát từ bên ngoài môi trường. Tình trạng dị ứng chỉ mang tính tạm thời và nó có thể xảy ra vào một mùa nhất định trong năm.

Triệu chứng của bệnh loạn thị

4. Hướng dẫn cách chữa trị

Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe của đôi mắt hằng ngày mà không cần đi theo dõi thị lực thường xuyên? Dưới đây một vài hướng dẫn cách chữa trị hiệu quả có thể giúp đỡ bạn trong vấn đề này.

• Thường xuyên massage mắt: Nhắm mắt lại và đặt hai đầu ngón giữa lên hai mắt. Mát xa nhẹ nhàng từ trái sang phải, lên xuống, xoay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại. Mỗi một động tác thực hiện 10 lần, kéo dài trong khoảng 1 phút.

• Để mắt luôn được thư giãn: Cách thực hiện khá đơn giản, chúng ta chỉ cần đắt ngón cái ở trước mắt, khoảng cách của ngón tay cái so với mũi là 10 cm. Sau đó, hãy di chuyển ngón tay từ vị trí mắt không thể nhìn thấy cho đến vị trí mắt giúp có thể nhìn rõ để cơ ở mắt có thời gian thư giãn.

• Giảm thời gian tiếp xúc thiết bị điện tử: một trong những nguyên nhân khiến bệnh loạn thị trở nên nghiêm trọng hơn và ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe đôi mắt. Đồng thời tăng cường vitamin A và các thực phẩm bổ sung cho mắt như cá, các loại quả màu đỏ.

Mô tả tầm nhìn của mắt bình thường và mắt bị bệnh

5. Phân loại các mức độ loạn thị

Loạn thị cũng được phân loại là loạn thị đều hoặc không đều. Trong loạn thị đều, các kinh tuyến chính ở cách nhau 90 độ (vuông góc với nhau). Trong loạn thị không đều, các kinh tuyến chính không vuông góc. Do đó, dựa vào các tiêu chí khác nhau, căn bệnh về mắt này có thể được phân thành nhiều loại

• Loạn thị nhẹ: Dưới <1,00 dioptre (độ) là loạn thị nhẹ. Bạn có thể thậm chí không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào làm ảnh hưởng nào với thị lực. Ở mức độ loạn thị nên đeo kính nếu như bạn không thấy khi không có kính.
• Loạn thị vừa phải: Từ 1,00 đến 2,00 dioptre loạn thị vừa phải. Mặc dù, bạn có thể nhìn thấy mà không cần đeo kính hay kính áp tròng nhưng các triệu chứng có thể biểu hiện rõ hơn, làm suy yếu thị lực theo thời gian.

Phân loại tật loạn thị

• Loạn thị nặng: Từ 2,00 đến 3,00 dioptre loạn thị nặng. Bệnh nhân có thể bị suy giảm thị lực nghiêm trọng và ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh đó, vấn đề nhìn mờ do loạn thị có thể khiến đau đầu và ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Loạn thị nghiêm trọng: Khi mắt có từ 3,0 diop trở lên. Tình trạng này bắt buộc phải được điều trị bằng việc đeo kính, kính áp tròng hoặc thậm chí là nên phẫu thuật để cải thiện thị lực. Do đó, bạn nên đến ngay cơ sở uy tín để khám mắt nhanh chóng.

6. Cách phòng ngừa và hạn chế bệnh tiến triển

Loạn thị do di truyền là không thể phòng ngừa. Các nguyên nhân khác có thể áp dụng được nhiều cách phòng ngừa cũng như hạn chế bệnh như sau:

• Làm việc ở vị trí có ánh sáng đầy đủ, tránh nơi quá tối hoặc phải đeo kính bảo vệ mắt
• Dành thời gian để mắt nghỉ ngơi khi làm việc trước máy tính, đọc sách hay các công việc khác.
• Khi đã bị loạn thị thì phải đi khám và điều trị sớm, tránh bệnh diễn biến nặng.
• Ăn uống hợp lý để cung cấp đầy đủ vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho mắt.

Cách phòng ngừa và hạn chế bệnh tiến triển mắt bị loạn thị

7. Giải đáp thắc mắc một số câu hỏi thường gặp

7.1 Bị loạn thị có nên đeo kính thường xuyên không?

Tùy vào mức độ loạn thị có cần đeo kính không hoặc phải đeo thường xuyên. Người độ loạn thị cao, cần phải đeo kính để có được tầm nhìn tốt khi vận động, làm việc. Người độ loạn thấp nhưng không nhìn rõ được mọi vật thì vẫn cần phải đeo kính thường xuyên.

7.2 Loạn thị và cận thị tật nào nặng hơn?

Đới tật loạn thị, dù khoảng cách gần hay xa, hình ảnh của vật đều bị mờ, nhòe, méo mó. Ngoài ra, khi nhìn một vật bạn sẽ thấy có đến 2 hoặc 3 nét mờ. Cận thị có thể nặng hơn theo thời gian nếu bạn không được chữa trị và chăm sóc phù hợp. Đối với mức độ loạn thị thường không tăng lên theo thời gian.

7.3 Nên sử dụng kính gọng hay kính áp tròng khi bị loạn thị?

Kính gọng hay kính áp tròng đang là một câu hỏi khiến nhiều người phải đắn đo trong việc chọn lựa. Trước lựa chọn loại kính phù hợp. Bạn cần chú ý rằng, mỗi loại kính đều có ưu và nhược điểm, thị lực và sự tiện dụng.

7.4 Loạn thị mấy độ thì nên đeo kính?

Với độ loạn thị cao, không có kính không thể nhìn rõ được mọi vật. Trẻ dưới 10 tuổi loạn từ 1,5 độ trở lên nên đeo kính thường xuyên tránh bị giảm thị lực. Một vài trường hợp đặc biệt có sự chỉ định của bác sĩ yêu cầu bệnh nhân loạn thị có nên đeo kính không.

8. Kính Mắt Nhung Hiếu – Địa chỉ khám, đo mắt loạn thị uy tín

Có rất nhiều mẫu kính để sử dụng cho người bị loạn thị, bao gồm kính có gọng, kính thời trang… Tùy vào nhu cầu cũng như thói quen sử dụng mà bạn có thể phù hợp nhất với bạn. Nhưng hơn hết, bạn nên đến những cơ sở uy tín để theo dõi mắt. Kính Mắt Nhung Hiếu chính là một trong những địa chỉ mua hàng uy tín, chất lượng mà nhiều khách hàng đã tin tưởng lựa chọn.

Địa chỉ mua mắt kính uy tín, chất lượng

Việc chọn mua tại địa chỉ cắt kính uy tín, chất lượng nhằm giúp tránh tình trạng bệnh lý ngày càng nặng thêm. Đối với người lần đầu đeo kính thì có thể mắt sẽ không thích ứng được với kính. Bạn nên kiên trì sử dụng kính trong vòng 7 ngày để mắt làm quen với kính.